Familias de Mutilva en mi consulta
Atiendo a familias de Mutilva y del resto de la Cuenca de Pamplona, siempre de manera presencial; no trabajo online. Llegar desde Mutilva no tiene complicación y, cuando reserves, te explico cómo hacerlo.
Además de la terapia con el niño o la niña, una parte importante de mi trabajo es la orientación a la familia. Lo que se aprende en sesión tiene que poder vivirse en casa, y en casa no está solo el niño: están los padres, los hermanos y, muchas veces, los abuelos.
¿Cómo afecta el autismo al resto de la familia?
Lo que observo en consulta es que el cansancio de los padres pesa tanto como las dificultades del niño. Hay familias que han reorganizado horarios, comidas o vacaciones alrededor de lo que el niño tolera, y otras en las que cada adulto reacciona de una manera distinta ante la misma situación. Ninguna de las dos cosas es un fallo: es lo que se hace cuando nadie te ha explicado cómo funciona tu hijo. La orientación a familias sirve justo para eso: entender, ponerse de acuerdo y ganar margen.
Los hermanos: qué contarles y cómo
Los hermanos lo notan todo, aunque nadie les explique nada. Pueden sentir celos por el tiempo que se dedica a su hermano, vergüenza delante de sus amigos o la presión de ser «el que no da problemas». Algunas ideas que suelo proponer:
- Explicarles qué es el autismo con palabras adaptadas a su edad. Con los pequeños, un cuento es un buen comienzo.
- Reservar ratos solo para ellos, aunque sean cortos.
- No convertirles en cuidadores: pueden echar una mano, pero no es su responsabilidad.
- Dejarles expresar enfado o tristeza sin que se sientan culpables por ello.
Abuelos y familia extensa
Los abuelos suelen ser un apoyo enorme, pero a veces les cuesta entender ciertas conductas y las leen como falta de educación o de límites. Una crisis en mitad de una comida familiar se interpreta como capricho cuando, muchas veces, es saturación sensorial o un cambio que no se anticipó. Si os parece bien, pueden venir a alguna sesión de orientación para conocer las pautas y aplicarlas igual que vosotros. Entender las rabietas como una forma de expresión, y no como algo personal, cambia mucho la manera de responder.
Rutinas en casa que dan tranquilidad
Los momentos que más conflictos generan suelen ser las transiciones: levantarse y salir de casa, dejar una actividad que le gusta, el baño, la cena, la hora de dormir. Algunas pautas que ayudan a casi todas las familias:
- Una agenda visual en un sitio fijo de la casa con lo que va a pasar ese día.
- Avisos antes de cada cambio («dos minutos más y recogemos»), mejor si son visuales.
- Las mismas palabras y los mismos pasos para cada rutina, la haga quien la haga.
- Secuencias con imágenes para tareas como lavarse o vestirse. En mi otra web tienes secuencias con pictogramas gratuitas para empezar.
Para situaciones que se salen de lo habitual, como una boda o una visita al dentista, las historias sociales ayudan a anticipar qué va a ocurrir.
Cómo es la orientación familiar conmigo
Primero conozco a tu hijo con una valoración individualizada y escucho cómo es vuestro día a día. A partir de ahí elijo con vosotros uno o dos objetivos concretos (por ejemplo, las mañanas o las tardes en casa de los abuelos), propongo pautas sencillas y las revisamos en las siguientes sesiones según lo que funcione. Es un trabajo práctico, centrado en vuestra casa, no una lista de normas generales.